What a pain! 20:02:11 
Da questa mattina sono disteso lungo tirato sul letto con un immenso dolore alla spina dorsale e non riesco quasi a camminare. Sarà perchè ho tradito gli amici podisti? Dopo una settimana di intensi, per me, allenamenti avevo deciso di prendermi una domenica di riposo visto che martedì avevo corso 45 minuti, mercoledì 30 di cyclette, giovedì 30 km in mtb, venerdì 57 minuti di corsa e sabato pomeriggio per concludere 2h 30 di mtb. Sabato sera però mi ero quasi lasciato convincere da Attilio (Il Ghepardo) ad essere almeno presente in qualità di fotografo. Invece ho optato per il caldo letto e verso metà mattinata sono sceso a lavare la bici. Mentre ero chinato ad asciugarla, avevo quasi finito! il patatrac, non sono più riuscito a raddrizzarmi causa un enorme dolore alla spina dorsale. Adesso rimpiango di non esserci andato a Cadrezzate ma soprattutto mi disturba il fatto che per un po’ non riuscirò ad allenarmi! La mia preoccupazione è che non duri troppo visto che la volta precedente, tre anni fa, avevo avuto problemi per un paio di settimane prima di non sentire più dolore. Dovrei ricominciare tutto da capo. Intanto, che dolore! ogni piccolo movimento è una fitta!!! Ahia!!!
Mario alquanto dolorante……
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